2025-01-23 07:05:03
睡莲：睡莲的花朵在夜晚会闭合，就像进入睡眠状态一样，因此被称为睡莲。合欢树：合欢树的叶片在夜晚闭合，是为了减少水分和热量的散发，并且可以防止柔嫩的叶片受到暴风雨的摧残。孔雀竹芋：孔雀竹芋的叶片在夜晚也会进入“休息”状态，类似于白天进行光合作用后需要静待一段时间才能重启自己。昙花：昙花通常在夜间开放，
2025-05-26 13:27:00
在第八届数字中国建设峰会于福州盛大举办之际，2025数字中国创新大赛·人工智能赛道（AI健康管理方向）比赛也圆满落幕。本次赛事以“AI + 睡眠”为核心，将中医药非药物疗法、脑科学等领域的创新理念与实践深度融合，掀起了一场关于睡眠健康的“头脑风暴”。中数睡眠科技凭借其独特的“中国方案”，在众多参赛团
2025-03-18 23:41:00
转自：北京日报客户端全国爱卫办发布睡眠健康核心信息及释义一、睡眠可消除疲劳、恢复精力，良好的睡眠对于维持生理功能、促进生长发育、提高认知和记忆力有重要作用。睡眠是人的基本生理功能，受自身内在因素和外界环境，特别是昼夜节律的影响。睡眠可消除疲劳、恢复精力，对维持神经、心血管、内分泌代谢、免疫、精神心