要证明手表是自己的，可以从以下几个方面进行验证：
观察外观
正品手表工艺精湛，细节处理严谨。高仿手表在表盘、表带、指针等细节处往往存在瑕疵。
检查表壳后盖，原装手表后盖上会印有许多英文字母，注明手表牌名、生产国别、全钢或半钢防水、防磁、防震或防震器名称，并刻印有手表牌号专用的商标图案。冒牌手表后盖上的图案及字母大多十分粗大模糊，不明壳号及机芯号。
检查机芯
正品手表机芯采用优质材料，走时精准。高仿手表机芯质量较差，走时误差较大。
对于机械表而言，机芯是非常重要的部分。正品机械表的机芯通常会使用优质材料和精细的工艺制造而成。检查机芯的型号、序列号以及是否有防伪标记等。
对比包装
正品手表包装精美，附有完整的说明书、保修卡等。高仿手表包装简单，甚至没有说明书。
查看证书
正品手表通常配备有权威机构出具的鉴定证书。高仿手表则没有或证书伪造。
咨询专业人士
如有条件，可请专业人士帮忙鉴定。他们具备专业知识和丰富经验，能够准确判断手表的真伪。
检查序列号
每块正品手表都有唯一的序列号，通常可以在表壳、表盘或保修卡上找到。通过品牌官方网站或客服可以验证序列号的真实性。
使用检测仪器
可以使用一些专业的检测仪器，如放大镜、紫外线灯等，来进一步验证手表的材质、工艺和细节。
通过以上方法，可以大大提高判断手表真伪的准确性。建议在购买手表时选择正规渠道，以降低购买到假冒伪劣产品的风险。