去养生会所需要带的东西取决于您选择的养生项目和服务内容。以下是一些一般性的建议：
换洗衣物
根据养生会所的规定，您可能需要更换衣物，特别是内衣内裤。建议至少带两套内衣内裤，以便在需要时更换。
如果养生会所提供洗浴用品，如沐浴露、洗发水、护发素、洗面奶和牙刷等，则无需自带。
个人卫生用品
如果您有洁癖或需要额外清洁，可以自带毛巾、浴巾等个人卫生用品。
其他可选物品
根据养生会所提供的具体服务，您可能还需要携带其他物品，例如：
汗蒸馆可能会提供汗蒸服，您可以选择自带或穿会所提供的汗蒸服。
如果养生会所提供游泳或泡温泉服务，则需要携带游泳衣。
一些养生会所可能还提供饮食服务，您可以考虑自带一些零食或饮料。
钱款
无论您选择何种服务，都需要准备足够的钱款，因为大部分养生会所需要预先支付费用。
建议
提前了解：在前往养生会所之前，最好先了解其具体的服务内容和规定，以便提前准备好所需的物品。
联系确认：如果不确定是否需要携带某些物品，可以提前联系养生会所进行确认。
注意隐私：在养生会所内，尤其是公共区域，注意个人隐私和财物安全，将个人物品存放在指定的储物柜中。
希望这些建议能帮助您更好地准备并享受养生会所的服务。