放炮扰民可以通过以下方式投诉：
拨打110向公安机关投诉。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十八条，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。
拨打环保举报热线或政府服务热线进行举报。例如，拨打12345政府服务热线。
登录有关网络投诉平台进行举报。许多城市都设有网络投诉平台，可以在这些平台上提交放炮扰民的投诉。
写信到当地市环境保护局进行举报。书面投诉可以邮寄或亲自送到当地市环境保护局。
直接到当地市环境保护局上访反映问题。如果条件允许，可以直接到环境保护局进行上访。
在城市范围内从事生产活动确需排放偶发性强烈噪声的，必须事先向当地公安机关提出申请，经批准后方可进行。根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》第十九条，未经批准擅自排放偶发性强烈噪声的，公安机关可以给予警告或处以罚款。
建议选择以上任意一种方式进行投诉，以便及时有效地解决放炮扰民问题。