交强险过期一天的处罚主要包括以下几种情形：
罚款
交强险过期一天后，如果驾驶机动车上路被交警查到，将会被处以应缴纳交强险保险费二倍的罚款。
另外，根据《机动车交通事故责任强制保险条例》第三十九条的规定，未按照规定投保交强险的，由公安机关交通管理部门扣留机动车，通知机动车所有人、管理人依照规定投保，并处以应缴纳保险费的二倍罚款。
扣留车辆
除了罚款外，交强险过期后驾驶机动车上路还会导致车辆被扣留，直至依照规定投保后，才能取回车辆。
扣分
交强险过期一天后，如果驾驶机动车上路被交警查到，还会被记1分。
其他后果
交强险过期后，如果车辆发生事故，车主需要承担全部责任，且无法享受上一年度的保费折扣。
建议
为了避免上述处罚，建议车主在交强险到期前及时续保，确保车辆合法上路。如果交强险已经过期，应尽快联系保险公司购买新的交强险，并遵守相关法律法规，避免被交警查处。