2025-01-11 04:31:33
游泳 属于有氧运动。有氧运动是指在运动过程中，身体能够充分利用氧气，以氧气为主要能源进行运动的运动。游泳时，人体通过四肢的划水动作在水中产生推进力，同时需要不断调整呼吸，以维持氧气的供应。这种运动方式能够提高心肺功能，增强身体的耐力和灵活性，并有助于燃烧体内脂肪，达到减肥和健身的效果。游泳的特点是运
2025-06-15 09:33:00
1揭秘起床气，多因素引发第一，睡眠惯性是导致起床气的重要因素。人刚起床时，脑干等脑区的觉醒中枢苏醒，而大脑皮质和负责情绪调控的脑区还没“上岗”。这时，外周神经系统逐渐敏感，体温、血压上升，心跳加快，这些信号与愤怒、焦虑等情绪相似，易使大脑产生“误判”，进而导致情绪难以控制。第二，睡眠周期的特点也不容
2025-03-19 15:31:00
随着生活节奏的加快，加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态，也导致了肥胖症的出现。近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。“减重”已成为高频健康热词。晚上不吃饭就能减肥，这个说法科学吗？轻断食对于减肥真的有效吗？晚上不吃饭就能减肥，科学吗？北京协和医院
2025-01-11 12:28:33
身体权是指 自然人享有的对其肢体、器官和其他组织进行支配并维护其完整和安全的人格权。它主要包括保持身体完整权、身体支配权等内容。身体权的主要内容包括：保护自然人的身体完整性和完全性：确保身体各部分不受伤害或缺失，维护身体的整体结构和功能。支配自己的肢体、器官和其他人体组织：自然人有权决定如何使用和支
2025-06-30 02:01:00
对于远方的子女，除了常规的打电话、视频聊天，还能做些什么可以让老人感受到“被牵挂、被需要”？视觉中国|图心慌走进心内科、便秘走进消化科……当家中的老人反复抱怨某些身体不适，在相应科室做了各种检查却“查无实据”，或者常规治疗效果不佳时，就需要考虑到心理专科看一看了。随着老龄化进程的加速，老年人的心理健
2025-04-05 07:10:00
“医保报销完，挂号费只要8元钱，比喝奶茶还便宜！”今年1月，正在念大三的女生贺思源和男友黄艺博开启了一次旅行，住宿的酒店旁是陕西中医药大学第二附属医院，二人决定来一次“新型约会”。“我在准备考研，最近睡眠一直不是很好，我男朋友的睡眠也挺差的，在网上刷到中医不仅能改善睡眠问题，还能看出来你的体质如何，
2025-01-11 21:01:03
根据《中华人民共和国刑法》第357条和《中华人民共和国禁毒法》第2条的规定，毒品是指 能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。具体包括鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他麻醉药品和精神药品。毒品分为以下几类：传统毒品：包括鸦片、吗啡、海洛因、大麻等。合成毒品：包括
2025-07-01 20:12:00
荔枝是一种含糖量很高的食物，除了超过80%的水，大约有15%是糖。这些糖中，有很大一部分是果糖。果糖比蔗糖和葡萄糖都要甜，这也是荔枝很甜的原因。近期，广东的一名“荔枝爱好者”在吃了3斤荔枝后出现头晕、心慌并晕倒入院，被诊断为“荔枝病”。这种疾病的本质是一种急性低血糖症，主要与空腹或过量食用荔枝有关。
2025-04-09 08:06:00
在生活里，咱常常能看到这样的场景：电视上，那些激情四溢的主播，唾沫横飞地介绍着一款神奇保健品，宣称吃了它，各种疑难杂症都能迎刃而解；电话那头，温柔的声音耐心地劝说，仿佛在推荐能让人长生不老的仙丹；就连小区广场上，跳广场舞的大妈们，偶尔也会热烈讨论着某个号称有奇效的保健品。可结果呢？不少人满心欢喜地掏
2025-01-17 13:18:03
关于驾照体检的频率，主要依据《中华人民共和国道路交通安全法》和公安部的相关规定，具体如下：C类、E类、F类驾照：一般情况下，驾驶员每五年进行一次体检，换发新的驾驶证。非A、B类驾照：通常的体检周期是每六年一次，但必须在车证到期前三个月进行更新，以避免因未及时体检而遭受扣分或罚款的处罚。特别是60周岁